Un saludo cordial a todos
Seguir una buena alimentación es importante para garantizar que el organismo recibe todas las sustancias esenciales que necesita para cumplir sus funciones, especialmente cuando se practica deporte y el desgaste del cuerpo es mayor. Sabías que para que un régimen sea considerado como equilibrado tiene que otorgar la energía suficiente para proporcionar todos los nutrientes que necesiten las personas en las cantidades adecuadas. ¿Qué se considera una buena dieta? ¿Cómo sabe el deportista si  es la adecuada para el?, aquí nosotros te guiamos, incentivando a empezar una buena Nutrición Deportiva donde verás buenos resultados tanto a nivel de salud, obtendrás más energía entre otros beneficios.
Hasta luego