Hola hola,

Últimamente he estado practicando meditación mindfulness, pero me ha entrado la curiosidad de hacerlo con un app. Me encontré esta app que tiene sonidos binaurales y música en 8D que me está gustando mucho. ¿Mi única duda es que tan perjudicar sería involucrar esta clase de tecnología en mis meditaciones?

De antemano, muchas gracias.
Espero sus comentarios.