Los cuencos tibetanos son instrumentos que se utilizan en la meditación y el mindfulness. Es  una poderosa herramienta de relajación mental que ejerce una fuerte influencia de armonía tanto en el cuerpo como en la mente, generando una gran sensación de paz y bienestar. Los cuencos tibetanos originales son elaborados artesanalmente, en moldes antiguos y a base de una mezcla de siete metales. Cada uno de los metales está asociado a un cuerpo celeste. Es decir, el plomo es Saturno, el oro es el Sol, la plata es la Luna, el cobre es Venus, el hierro es Marte, el mercurio es Mercurio y el estaño es Júpiter.